januar 13, 2022

Den vigtige omsorg

By Admin

Sæt tid af til de nære relationer


Hverdagen er en travl størrelse for de fleste af os, og der er rigeligt med opgaver, der skal løses både i arbejdslivet og på hjemmefronten. Ikke desto mindre er det vigtigt at sætte tid af og prioritere de nære relationer, og det er ofte dem, som vi fravælger i en travl hverdag, men det er en dårlig løsning på den lange bane, Vi mennesker har brug for nærhed, omsorg og varme fra mennesker, der står os nær, det er helt afgørende for at vi kan fungere. Faktisk ved man i dag fra forskning, at sunde nære relationer er lige så vigtige for os som det at spise sundt, sove godt og dyrke motion, og det er relativ ny viden. Det giver også god mening, for oprindelig set stammer vi fra små klaner ude på savannen, der var nødt til at holde sammen for kunne overleve, og dette islæt ligger stadigvæk dybt i os mennesker, det skal vi huske på.