Er man en person, som godt kunne tænke sig at blive klogere på det mad man går og propper i munden, er det alt andet lige også noget af det, som man kan sætte sig for her på nettet i dag. Der er tonsvis af sider og eksperter, som er klar til at lære en om hvad der er sundt og proppe i munden og hvad der ikke er. Det er super vigtigt, at man får et godt forhold til mad mens man er ung, for det er noget man kommer til at skulle kæmpe med, resten af livet, hvis man ikke får det lært.
Så kommer man til at skulle kæmpe med overvægt, fordi man propper sig med fast food og færdigretter og ingen grøntsager eller andre sunde sager. Det er alt andet lige noget af det, som mange også ender med at skulle blive bedre til med professionel hjælp. På den måde kommer man også et sted hen, hvor man ikke er så usund hele tiden og kan bruge sin krop til meget mere end bare og lade op på umættede fedtsyrer.
